Lecithin dan Kegunaannya

Salam Ceria,

Para pembaca yang sangat saya hormati, bila cakap tentang lecithin, semua orang akan ingat nak buang lemak dalam tubuh.

Hari ini saya akan berkongsi dengan anda semua mengenai lecithin dan kegunaannya.

Lecithin adalah sejenis lemak atau bahan yan terdapat dalam membran semua sel hidup. Lecithin berfungsi untuk mengawal selia proses keluar dan masuk nutrien bagi sesuatu sel.

Lecithin boleh didapati didalam beberapa jenis sumber makanan antaranya termasuk soya, telur, bijirin, gandum, ika, kekacang dan sayur seperti kobis.

Lecithin juga kerap digunakan sebagai bahan makanan tambahan dan bertindak sebagai pengemulsi, pemekat, pengawet semulajadi, pelembap dan penstabil sesuatu makanan.

Lecithin kerap di ambil sebagai supplemen kerana kebaikannya dalam meningkatkan kesihatan secara menyeluruh dan membantu menangani beberapa masalah kesihatan.

Lecithin Shaklee bersumberkan kacang soya bukan GMO. Oleh itu ianya selamat untuk dimakan. Nak tahu lebih lanjut mengenai lecithin Shaklee boleh lah baca di sini.

lec5

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi percuma hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook – Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

 

 

Advertisements

Vitamin D Untuk Tulang Yang Lebih Kuat Dan Sihat

Salam Ceria,

Para pembaca setia blog, hari ini saya nak kongsikan petikan akhbar mengenai kepentingan vitamin D kepada kita semua.

Penemuan SEANUTS  (South East Asia Nutrition Survey) dalam kajiannya menunjukkan bahawa hampir separuh daripada kanak-kanak yang dikaji mengalami kekurangan Vitamin D manakala 1 daripada 20 orang mengalami masalah kekurangan nutrisi.

Vitamin D Penting

Menurut Setiausaha Kehormat Persatuan Pemakanan Malaysia yang juga Ketua Program Pemakanan Pusat Pengajian Sains Jagaan Kesihatan, UKM Profesor Dr Norimah Karim, vitamin D adalah penting untuk golongan dewasa dan juga kanak-kanak kerana vitamin ini membantu menyerap kalsium dalam badan.

“Tanpa Vitamin D yang mencukupi, kalsium yang kita peroleh daripada diet kita tidak dapat diserap dengan sebaiknya.
Dalam kes-kes yang serius, kekurangan Vitamin D ini boleh menyebabkan penyakit riket, iaitu penyakit yang mengakibatkan tisu tulang tidak berupaya memineralisasi tulang dan mengakibatkan tulang yang lembut dan kecacatan rangka tulang.”

“Untuk menangani masalah kekurangan Vitamin D, kanak-kanak seharusnya menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah untuk membolehkan badan menghasilkan Vitamin D secara semulajadi.”

Selain itu, ibu bapa boleh menitikberatkan pengambilan makanan anak-anak untuk memastikan mereka memperoleh Vitamin D yang mencukupi.

“Memandangkan Vitamin D larut dalam lemak, ia hanya boleh didapati daripada ikan seperti ikan kembung, sardin dan salmon, kuning telur dan susu yang kaya dengan Vitamin D. .

“Kita memerlukan kira-kira 5 mikrogram vitamin D sehari menurut saranan pengambilan nutrisi (RNI) yang dicadangkan oleh Kementerian Kesihatan. Oleh itu, pastikan susu yang anda pilih itu tinggi dengan tahap Vitamin D yang sepatutnya,” jelas Prof Dr Norimah.

Semoga perkongsian ringkas ini dapat memberi manfaat kepada kita. Lagi satu, vitamin D ni juga terkandung dalam OsteMatrix. Jadi, kalau tak pasti anda mengambil vitamin D yang mencukupi, makanlah OsteMatrix.

oste

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi anda hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook– Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

Pos Seluruh Malaysia

Promosi Vitamin C

Salam Ceria,

Para pembaca setia semua, pada bulan ini sekali lagi Shaklee telah menawarkan promosi untuk pembelian SR Vita C Plus.

SR Vita C Plus merupakan vitamin C semulajadi keluaran Shaklee. Ianya mengandungi banyak manfaat untuk kesihatan dan kecantikan. Nak tau kebaikan vitamin C ni? Boleh baca di sini.

Jangan lupa dapatkan SR Vita C Plus hari ini pada harga promosi – beli 6 percuma 1 dan beli 2 diskaun 5%.

1601310_10202470954828060_2068558564_n

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi anda hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook– Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

Pos Seluruh Malaysia

Peranan Zink Dalam Kesihatan Reproduktif Wanita

Salam Ceria,

Apa khabar semua pembaca setia blog ini?

Sebelum ni kita hanya menyangka zink baik untuk kesihatan sistem reproduktif lelaki je.

Jadi, hari ini saya ingin kongsikan bersama peranan penting zink untuk kesihatan reproduktif wanita pula.

Untuk wanita, zink terlibat dalam proses pertumbuhan oocyte atau telur. Jika wanita mengalami kekurangan zink, telur tersebut tidak dapat matang secara baik dan ovulasi akan terhalang, menyebabkan ketidaksuburan.

Zink yang mencukupi membolehkan wanita menggunakan hormon estrogen dan progestron secara berkesan, menyokong kesihatan reproduktif dan memastikan estrogen melakukan fungsinya dengan betul dalam tubuh. Apabila paras estrogen terlalu tinggi atau tidak metabolism secara berkesan, ianya akan menyebabkan kesihatan reproduktif merosot dan kanser payudara.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi anda hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook– Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

Pos Seluruh Malaysia

Kekuatan dan Prestasi Meningkat Selepas Makan Zink

Salam Ceria,

Para pembaca setia budiman sekalian, zink merupakan satu daripada banyak unsur yang penting dalam sistem tubuh.

Hari ini, saya akan kongsikan mengenai manfaat zink kepada atlet. Nak tau? Teruskan membaca…

Zink yang mencukupi memberi kesan langsung kepada peningkatan prestasi dan kekuatan atlet daripada latihan kerana ia memainkan peranan utama dalam penghasilan hormone. Kajian menunjukkan mempunyai zink yang cukup dalam tubuh membolehkan pengeluaran testosterone, hormone pertumbuhan dan faktor pertumbuhan 1 (IGF-1) yang lebih sihat. Tanpanya, kapasiti kekuatan dan prestasi atlet berkurangan.

Kajian belakangan ini memberi tumpuan tentang penggalak yang meningkatkan paras zink membolehkan penghasilan testosteron selepas bersenam. Pengkaji mendapati, memberi suplemen zink kepada atlet terlatih selama 4 minggu sebelum ujian latihan yang memenatkan memberi keputusan yang lebih baik kepada tindak balas testosteron selepas latihan berbanding placebo.

Pengkaji menyatakan, zink meningkatkan kadar pertukaran androstenedion kepada testosteron, dan apabila digabungkan dengan senaman kuat, ia membolehkan tubuh menghasilkan testosterone pada kadar yang lebih tinggi.

Paras zink yang sihat bukan sahaja membenarkan perkembangan otot dan prestasi bagi lelaki dan wanita, malah penggalak hormon selepas senaman boleh mempercepat pemulihan daripada latihan.

Zinc complex

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi anda hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook– Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

Pos Seluruh Malaysia

Zink Penggerak Metabolisme Semulajadi

Salam Ceria,

Para pembaca setia budiman sekalian, zink merupakan antara unsur yang paling banyak terdapat dalam tubuh.

Antara fungsi utama zink adalah membantu metabolisme. Jom kita belajar serba ringkas tentang zink dan metabolisme.

Peranan Zink Dalam Metabolisme

Zink mengaktifkan lebih daripada 200 enzim — kumpulan protein yang menjalankan tindak balas kimia termasuklah penggerak metabolisme. Pengambilan zink yang cukup membantu menghasilkan protein dengan mengambil asid amino diperoleh daripada diet  dan kemudian menghimpunkan asid amino tersebut kepada protein baru yang menyumbang kepada fungsi tisu.

Zink turut mempengaruhi metabolisme sel dengan membantu sel mengatur aktiviti gen. Ini membantu sel mengaktifkan gen yang diperlukan untuk tindak balas kimia metabolik, kemudiannya menukarkan kembali gen tersebut apabila ianya tidak diperlukan.

zinc

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi anda hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook– Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

Pos Seluruh Malaysia

Kolina Mempertingkat Daya Ingatan

Salam Ceria,

Para pembaca setia yang dihormati, saya nak tanya, pernah tak anda terlupa tempat anda meletak barang anda macam pen, kunci, dan kaca mata?

Pernah?  Kalau pernah maknanya ia merupakan salah satu tanda daya ingatan anda semakin luput.

Kolina merupakan komponen diet penting untuk fungsi normal semua sel. Pada 1998, Akademi Sains Kebangsaan Amerika mengeluarkan satu laporan mengenal pasti kolina sebagai nutrien yang diperlukan oleh manusia.

Dalam satu kajian, 1400 orang dewasa berumur 36 hingga 83 tahun menjawab soal selidik antara 1991 dan 1995. Kemudian, antara 1998 dan 2001, mereka menjalani ujian memori dan keupayaan kognitif lain.

Secara umum, kajian tersebut mendapati, mereka yang mengambil kolina menjalani ujian memori berbanding dengan mereka yang tidak mengambil kolina.

Kolina merupakan perintis kepada bahan kimia otak asetikolina, yang memainkan peranan utama dalam memori dan fungsi kognitif lain.

Kolina boleh didapati dalam Lecithin Shaklee.

lec2

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi anda hari ini.

Hubungi:

Maisarah

Pengedar Sah Shaklee Anda

Facebook– Mai Raqib

Email – maisarah.osman@me.com

WA/SMS – 013 768 2087

Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis

Pos Seluruh Malaysia