Salam Ceria,
Pembaca semua, kita tak terlepas daripada dijangkiti penyakit. Penyakit yang paling kerap kita hidap antaranya demam dan selsema. Banyak faktor yang menyebabkan kita dijangkiti penyakit termasuklah cuaca, jangkitan kuman, dan keadaan persekitaran. Hari ni saya nak sentuh pasal kuman atau dalam bahasa sainsnya bakteria dan virus yang tergolong dalam mikroorganisma (mikrob).
Dari Mana Datangya Virus, Bakteria dan Mikrob?
Kita sentiasa terdedah kepad beribu-ribu jenis mikrob melalui pernafasan (hawa dingin, gas buangan, asap, udara, dan habuk), berjabat tangan, sentuhan dengan objek (perabot, selimut, tilam, pengangkutan awam, peluh, air), makanan, latihan fizikal, persekitaran kerja dan lain-lain.
Bagaimana Mikrob Menjejaskan Kita?
Apabila banyak kuman dan mikrob menyerang kita pada sesuatu masa, terutama sekali apabila tubuh kita kekurangan interferon, dan sel-sel imun, kita akan cepat keletihan, tertekan, terganggu tidur atau dijangkiti flu, batuk, alergi, asthma, ekzema, jerawat dan lain-lain. Sel – sel yang teroksidasi dan tidak sihat membentuk lebih banyak radikal bebas yang seterusnya mengakibatkan penyakit degeneratif, penyakit kronik, kanser dan lain-lain.
Bagaimana Kita Nak Hadapi Serangan Mikrob ini?
Kebanyakkan orang akan suruh kita menjaga kesihatan. Macam mana nak jaga kesihatan? Pertama sekali kita kenalah menjaga pemakanan harian. Makan makanan yang seimbang agar cukup nutrisi untuk tubuh berfungsi dengan baik. Minum air secukupnya sesuai dengan berat badan kita agar tubuh sentiasa terhidrat. Amalkan senaman yang kita sukai sama ada bersukan, berkebun atau melakukan kerja rumah. Selain itu, pengambilan suplemen yang sesuai dan betul membantu melengkapkan nutrisi dalam tubuh yang tidak dapat dibekalkan melalui pemakanan harian.
Dapatkan produk Shaklee dan konsultasi percuma hari ini.
Hubungi:
Maisarah
Pengedar Sah Shaklee Anda
Facebook – Mai Raqib
Email – maisarah.osman@me.com
WA/SMS – 013 768 2087
Kawasan COD – Sungai Koyan – Kuala Medang – Raub – Kuala Lipis
Pos Seluruh Malaysia
Maisarah Secret 